Польза и вред регулярного секса

Судя по количеству рекламных роликов, можно смело утверждать, что занятие сексом оказывает положительный результат на здоровье человека. А вот мнения по поводу частоты этого занятия разделены ровно пополам. Одни считают, что ежедневные половые контакты вредны для здоровья, другие убеждены в их полезности. Ведь далеко не каждый способен длительное время воздерживаться от занятий сексом.

Польза регулярного секса

1. Частое занятие сексом позволяет укрепить организм. Это оказывает благотворное влияние на кровеносную и мышечную систему, за счет чего преображается внешний вид человека, кожа приобретает здоровый вид, волосы становятся шелковыми и здоровыми, а ногти крепкими.

2. Девушки, которые регулярно достигают вершины блаженства, выглядят очень молодо. Важный момент для женщин: при регулярном занятии сексом нормализуется менструальный цикл.

3. Занятия сексом способствуют быстрому сжиганию лишнего веса. За тридцать минут активности можно с легкостью избавиться от 600 килокалорий. Это очень приятный способ похудения. Занятия в спортзале, пробежки или изматывания себя многочисленными диетами не могут оставить столько радости и удовлетворения, как страстный секс.

4. Во время секса в слюне образуется большое количество веществ с антибактериальным эффектом, что позволяет избежать заболевания кариесом.

5. Секс признан эффективным способом для предупреждения болезни Альцгеймера, Паркинсона, он снижает вероятность заболеть сахарным диабетом.

6. Оргазм улучшает настроение и помогает избавиться от нервного напряжения. Он является лучшим лекарством при болях в спине, мигрени или мышцах.

7. Занятия любовью продлевают жизнь, это доказано научно.

Однако следует уточнить, для того чтобы секс приносил не только радость и удовольствие, но и был полезен, необходимо иметь постоянного партнера. Иначе существует огромный риск подцепить множество болезней.

Почему тогда при всех плюсах секс может навредить здоровью?

Вред слишком частых половых контактов

1. После многократного секса (более шести раз в сутки) у мужчины могут возникнуть серьезные проблемы с эрекцией и количеством спермы. Известно, что выработка большого количества спермы переутомляет организм, и это влияет на состояние здоровья. Основное негативное воздействие приходится на иммунную систему, что может привести к различным инфекциям.

2. От чрезмерного количества секса может произойти кровоизлияние в мозг. Причина кроется в значительном повышении артериального давления, кроме того, вырабатываемые во время полового акта эндорфины насыщают мозг, а в больших количествах это очень опасно.

3. Слишком частые половые акты могут привести к истощению и обезвоживанию организма. Страстный секс требует большой отдачи, и после такой нагрузки требуется большое количество времени для восстановления жизненных сил.

4. Не следует исключать возможность возникновения травм в результате злоупотребления сексом. Врачами установлено, что самым вредным для здоровья являются анальные контакты. К опасным последствиям можно отнести повреждение мышц сфинктера или появление анальных трещин. Если запустить эти проблемы и не принимать никаких мер предосторожности, то может образоваться геморрой.

Кроме того, при слишком активном сексе существует большая вероятность повредить стенки влагалища, что приведет к нагноению или заражению.

В любом случае, если возникает обоюдное желание заняться страстным сексом, не стоит себя сдерживать. Количество половых актов зависит от состояния здоровья партнеров и их настроения. Не следует становиться на путь воздержания, потому что это может существенно навредить как психическому, так и физическому состоянию.

Однако следует помнить, что все хорошо в меру.

Если совершать половой акт 5–6 раз в сутки, то удовольствия это доставит крайне мало. Наоборот, такая близость только начнет угнетать, и скоро приятные ощущения мутируют в скуку и обыденность. Если не хотите подобного финала, не занимайтесь сексом чаще 1–3 раз в сутки. Этого более чем достаточно, чтобы получить полное удовлетворение и испытать расслабленность и легкость во всем теле.